駅前店「秋は肺が弱りやすい」
これから、空気がだんだんと、乾燥しはじめる季節です
秋は肺が弱りやすいとされており、肺が弱ると身体や心に不調が現れてきます
肺が弱ると、免疫機能が低下し、風邪に罹ったり、肌が乾燥しカサカサに・・・
また、理由もなく、心が悲しくなったり、孤独感が増し、感情も沈みがち
そんな10月を健やかに過ごすために、「うるおい」を意識しましょう
身体を「温めて」気の巡りを良くし、身体も心も「うるおい」に満ちた生活を送りましょう♪
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